歯周病の原因は何？生活習慣や磨き残しとの関係に注意
歯周病は成人の多くが抱える口腔トラブルであり、その原因を正しく理解することが予防と早期発見の鍵となります。
歯周病の主な原因は、歯と歯茎の境目にたまるプラークと呼ばれる細菌の塊です。
このプラークを放置すると歯肉が炎症を起こし、やがて歯を支える骨まで影響を及ぼすのが歯周病の進行過程です。
特に磨き残しが多い箇所では細菌が繁殖しやすく、結果的に歯茎の腫れや出血を引き起こします。
喫煙やストレス睡眠不足などの生活習慣も歯周病の原因で知られており、免疫力の低下によって炎症が慢性化するリスクが高まります。
糖尿病などの全身疾患を持つ人は歯周病が重症化しやすく、口腔ケアに特別な注意が必要です。
正しい歯磨きの方法を習得しデンタルフロスや歯間ブラシを併用することが、歯周病の原因となる磨き残しを防ぐうえで有効です。
加えて半年に一度の定期検診とプロによるクリーニングを受けることが見えにくい部位の汚れを除去し、早期発見につながります。
歯周病の原因は一つではなく日々の習慣や体の状態とも密接に関係しているため、口の中だけでなく生活全体を見直すことが予防の第一歩です。
