40代から増える歯周病とは？早期対策で歯を守るポイント
歯周病は誰にでも起こりうる病気ですが、特に40代からそのリスクが急激に高まる傾向があります。
これは加齢により歯茎や歯槽骨が徐々に弱くなり、免疫力も低下することで歯周病菌に対する抵抗力が落ちてくるためです。
40代になると仕事や家庭でのストレスも増え、生活習慣が不規則になりやすいことも影響しています。
歯周病は自覚症状が乏しく、気づいたときにはすでに進行しているケースも珍しくありません。
特に40代では歯茎の腫れや出血、口臭歯のぐらつきなどの初期サインを見逃さず早めに歯科医院を受診することが重要です。
早期の段階であれば、専門的なクリーニングやセルフケアの徹底により進行を食い止めることができます。
40代からの歯周病対策では定期的な検診に加えて正しいブラッシング、歯間ブラシやフロスの活用生活習慣の改善もポイントです。
喫煙や過度の飲酒は歯周病のリスクを高めるため、控えることが望まれます。
歯磨き粉やマウスウォッシュなど、歯周病ケアに特化したアイテムを使うことも効果的です。
40代はまだ多くの歯を残せる年齢でありここでしっかりと歯周病対策に取り組むことで、将来的な歯の喪失を防ぐことができます。
